你有 Maskne 的问题吗?这是您需要知道的一切

Having Issues With Maskne? Here’s Everything You Need To Know

在Covid-19 大流行期间,戴口罩已成为我们日常生活的一部分,如果您因戴口罩而出现皮肤问题,那么您可能已患上一种称为“maskne”的状况,这是佩戴口罩的常见副作用。 Maskne 是一个涵盖了由长时间佩戴口罩引起的各种皮肤状况的总称,这种情况在医护人员以及各个年龄段的女性中普遍发生。尽管痤疮是由佩戴口罩引起的最常见的皮肤问题之一,但 maskne 还包括一系列其他皮肤问题,如:

  • 毛囊炎
  • 红斑痤疮
  • 接触性皮炎

Maskne 的成因

  • 毛孔堵塞。佩戴口罩会导致毛孔释放的油脂和汗液被堵塞,这可能引起痘痘。
  • 口罩摩擦。口罩长时间接触皮肤可能导致皮肤变薄或破裂,引起摩擦和刺激。这种皮肤损伤可能导致发红、敏感、刺激和擦伤。
  • 湿度。口罩本质上有助于防止我们呼吸、说话、咳嗽或打喷嚏时排放的唾液和其他飞沫进入空气,从而防止可能传播疾病或疾病。这创造了一个封闭的湿度环境,防止湿气逸出,导致细菌可以在其中繁殖。

Maskne 治疗和预防技巧

  • 经常洗脸。使用不会刺激皮肤的温和、不会引起粉刺的牛奶或凝胶清洁剂,因为刺激性清洁剂可能会使皮肤更难愈合。
  • 定期清洗布口罩,最好是每次使用后清洗。这样可以去除佩戴过程中可能积聚的任何细菌。
  • 戴口罩前先滋润脸部。戴口罩之前,请在皮肤上涂抹温和、不会引起粉刺的保湿霜。请务必检查标签上是否有“不堵塞”或“不致粉刺”字样,以找到适合您的选择。含有二甲基硅氧烷或神经酰胺等成分的产品可以帮助修复皮肤屏障,防止口罩引起的刺激。
  • 使用透气的、至少有两层的棉质口罩。确保与脸部接触的面料透气。棉布是一种不刺激、透气的面料。

结论

Maskne主要涉及因戴口罩而引起的痤疮等皮肤问题。在 COVID-19 大流行期间继续佩戴口罩,因为保持口鼻被覆盖是保护自己和亲人免受Covid-19的最佳途径之一。

如果您的症状在家庭护理后持续超过一周,请咨询医生,他可以为您提供后续步骤的建议。您可能需要考虑其他痤疮治疗方案。

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